Pendant cette heure, nous partons de ce que vous vivez: symptômes, période de crise, blocage précis ou rêves qui vous marquent. Les rêves, lorsqu’il y en a, servent souvent de raccourci pour accéder aux schémas qui se rejouent. Ils permettent de mettre des mots sur ce que le corps et le mental n’arrivent plus à organiser.

Je m’appuie sur trois leviers complémentaires:

• le Brain Hacking, pour repérer les réflexes de pensée et de comportement qui entretiennent le problème

• le travail émotionnel, pour clarifier ce que vous ressentez réellement derrière les automatismes de défense

• le magnétisme, pour agir directement sur le corps, apaiser les tensions et relâcher ce qui peut l’être

Concrètement, la séance alterne échange, mise en lumière des schémas et temps de travail par le magnétisme. Nous terminons en posant des repères simples pour la suite, afin que vous repartiez avec plus de clarté, une possible diminution des tensions et des axes concrets sur lesquels vous appuyer.

L’objectif est qu’un mouvement réel s’enclenche dès cette première séance.